1.2.3 Selbstregulierung (Online-Sitzung)

Teil 1 Online-Sitzung – Einführung in die Selbstregulierung

Teil 1 Online-Sitzung - Einführung in die Selbstregulierung

Teil 2 Online-Sitzung – Mit welchem System lerne, spiele, arbeite und reguliere ich

Teil 2 Online-Sitzung - Mit welchem System lerne, spiele, arbeite und reguliere ich

Teil 3 Online-Sitzung – Wie läuft mein Motor?

Teil 3 Online-Sitzung - Wie läuft mein Motor?

Teil 4 Online-Sitzung – Entspannung des Körpers

Teil 4 Online-Sitzung - Entspannung des Körpers

Teil 5 Online-Sitzung – Unser Geist ist stark

Teil 5 Online-Sitzung - Unser Geist ist stark

Teil 6 Online-Sitzung – Den Geist fokussieren

Teil 6 Online-Sitzung - Den Geist fokussieren